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나리마을과 모란마을 어르신들과 함께 앞뜰에서 스쿠프 활동과 산책을 했습니다.

스쿠프를 제시해 드리고 활동을 시작하며 활동방법에 대해 설명드리고 스쿠프로 공을 굴려보기, 던져 받아보기, 같이 주고 받아보기 등 다양한 활동을 해보았습니다.

어르신들께서 공이 떨어질까 조심조심 하시다가 점차 높이 던져 받아보시고 그러다가 공이 떨어져 굴러가면 그 모습에 큰소리로 웃으시기도 하셨습니다.

스쿠프 활동 후 앞뜰 주위를 천천히 걸으시며 산책도 하셨습니다.

여유있게 걷는 산책은 몸과 마음을 건강하게 해줍니다.

알게 모르게 근육이 증가하고 뼈의 밀도에 긍정적인 영향을 미치며 심장병을 예방해 주기도 합니다.

어르신들도 산책을 통해 몸도 마음도 건강해지셨으면 하고 바라봅니다.